Uzmanlar, kadınların kalp krizi belirtilerini yeterince ciddiye almamaları konusunda uyarıda bulunuyor. Göğüs ağrısı gibi yaygın belirtiler genellikle göz ardı edilse de, özellikle kadınlarda dikkat edilmesi gereken önemli bir belirti daha bulunuyor. Mide bölgesinde yaşanan belirli rahatsızlıklar, kalp krizinin habercisi olabilir. Daily Record’un haberine göre, birçok kadın, endişe ve hazımsızlık gibi semptomları neredeyse zararsız olarak değerlendirmekte, ancak bu durum ciddi sonuçlar doğurabilir.
Hazımsızlık Kalp Krizinin Habercisi Mi?
Hazımsızlık, kalp krizi belirtisi olarak daha az bilinen bir semptom olmasına rağmen önemli bir işaret olabilir. Mirror’da yayınlanan habere göre, uzmanlar, hazımsızlık şikayetlerinin kalp krizi riskini işaret edebileceği konusunda uyarıyor. Circulation dergisinde yer alan bir araştırma, kalp krizinden birkaç ay önce hazımsızlık semptomlarının yaygın olduğunu belirtiyor. Araştırmaya katılanların yaklaşık %39’u, kalp krizinden önce bu şikayeti yaşadıklarını bildirmiştir.
Göğüs Kemikleri Arasında Yanma ve Üst Karın Ağrısı
NHS (İngiltere Ulusal Sağlık Servisi), hazımsızlık belirtilerinin göğüs kemikleri arkasında yanma hissi ve üst karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlıkla kendini gösterebileceğini ifade ediyor. Araştırmacılar, kadınlarda koroner kalp hastalığı semptomlarını doğru tanımlamak ve uyarı işaretlerini daha iyi anlamak amacıyla bu çalışmayı yürütmüştür.
Kadınlarda Kalp Krizi Belirtileri Nasıl Farklılık Gösteriyor?
Araştırmalar, "tipik kardiyak semptomların mevcut tanımının, esas olarak beyaz, orta yaşlı erkeklerin deneyimlerine dayandığını" belirtiyor. Bu durum, kadınlarda kalp krizi belirtilerinin yanlış anlaşılmasına ve dolayısıyla yanlış teşhislere neden olabiliyor. Kadınların tedavi için harekete geçmelerini geciktirebiliyor. Daha önceki araştırmalar, kadınların %85 ila %90'ının kalp krizine giden süreçte çeşitli semptomlar gösterdiğini ortaya koymuştur.
Kadınlarda Kalp Krizi Öncesi En Yaygın Semptomlar Neler?
Kadınlarda kalp krizinden bir ay önce en yaygın olarak gözlemlenen semptomlar arasında olağandışı yorgunluk (%71), uyku bozukluğu (%48), nefes darlığı (%42), hazımsızlık (%39) ve anksiyete (%36) yer alıyor. Kalp krizi sırasında ise nefes darlığı (%58), halsizlik (%55), olağandışı yorgunluk (%43), soğuk ter (%39) ve baş dönmesi (%39) gibi belirtiler öne çıkıyor.
Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin Neler Yapılmalı?
İngiliz Kalp Vakfı, kadınların kalp rahatsızlıkları için erkeklere göre %50 daha fazla yanlış teşhis aldığını belirtirken, Dr. Nancy K. Sweitzer kalp sağlığını korumak için bazı önerilerde bulunuyor. Sigara bırakmak, bol miktarda meyve ve sebze içeren bir beslenme düzeni, alkollü içeceklerden kaçınmak, sağlıklı bir bel çevresi tutmak ve düzenli egzersiz yapmak, kalp sağlığı için kritik öneme sahip.
