Prof. Dr. Canan Karatay'ın uyarıları, anne babalar için oldukça değerli bilgiler içeriyor. Karatay, kimyasallarla temizlik yapmanın beyin sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini belirtiyor.
ÇAMAŞIR SUYU BEYNİ BOZUYOR
Özellikle çamaşır suyu gibi güçlü kimyasalların beyin yapısını bozabileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle, temizlik ürünleri seçiminde ve kullanımında anne babaların dikkatli olması gerekiyor.
ÇOCUKLAR İÇİN YUMURTA, İYOT, D VİTAMİNİ VE BALIK YAĞI
Çocukların sağlıklı gelişimi için doğal beslenme önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Karatay, çocukların sevdiği ve doğal olan besinleri tercih etmelerini ve zorlanmamalarını vurguluyor. Aynı zamanda çocukların fiziksel aktivitelerle beyin gelişimine katkı sağlamaları gerektiğini belirtiyor.
Doğal besinlerin yanı sıra, yumurta, iyot, D vitamini ve balık yağının da çocuklar için önemli olduğunu vurguluyor.
BESLENME KADAR FİZİKSEL AKTİVİTELER İHMAL EDİLMEMELİDİR
Anne babaların çocuklarına "illa bunu ye" baskısı yapmamaları gerektiğini vurgulayan Karatay, çocukların doğal ortamlarda oynamalarının ve fiziksel aktivitelerde bulunmalarının önemine değiniyor.
Bu sayede çocukların sağlıklı gelişimlerine katkı sağlanabileceğini ifade ediyor.
Sonuç olarak, Prof. Dr. Canan Karatay'ın uyarılarına dikkat ederek çocukların sağlıklı gelişimine katkı sağlayabiliriz. Doğal beslenme, fiziksel aktivitelere özen göstermek gerekir.
