Böğürtlen Kök Kansere ve Şeker Dengesine Nasıl Katkı Sağlanıyor?
Doğal korunma sağlıklarını korumak isteyenlerin performansının böğürtlen kökü, özellikle kansere karşı koruyucu etkileri ve kan şekerini düşürme özellikleriyle dikkat çekiyor. Peki, bu bitki hakkında yapılması gerekenler neler?
Böğürtlen kökü, çok yıllık dikenli bir bitki olan böğürtlenin toprağın altında kalan kısmıdır. Gövdeleri ve dalları dört köşeli yapıya sahip olan bu merkezi kökü, bunların meyvesi gibi şifa kaynağı olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır. İçeriğinde bol miktarda vitamin, mineral ve antioksidan bulunan, kökünü doğal tedavi yöntemlerinde öne çıkarmaktadır.
Böğürtlen Kökünün Faydaları Nelerdir?
Böğürtlen kökünün birçok sağlık sorununa karşı sürdürüldüğü bilimsel çalışmalarla da ortaya çıkmıştır. İşte bu kökün faydası:
Kanser etkisi nedir?
Böğürtlen kökü ve ısırgan otu birlikte kaynatılarak ekstra yapılan, löseminin hücrelerinin neden olan benzen gibi erime etkisine karşı korunmasını sağlar.
Kan şekerini nasıl dengeler?
Kaynatılıp suyu içildiğinde kandaki şeker miktarında azalma etkisi görülür.
Bağışıklık sisteminin katkısı nedir?
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesiyle karşı direnci arttırır.
Diğer faydaları neler?
Hazımsızlığa bağlı şişkinliği hafifletir, strese iyi gelir, solunum yollarını rahatlatır, öksürüğü hafifletir, yanık ve yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca rahmi güçlendirdiği ve yumurtalıklarını koruduğu belirtilmektedir.
Böğürtlen Kökü Nasıl Tüketilir?
Böğürtlen kökü genellikle çay olarak tüketilir. Bunun için bir tatlı kaşığı kuru böğürtlen kökü, bir bardak kaynatılmış suya ekleyin ve 10 dakika kadar demlenmesine devam edin. Hazırlanan çay gün boyunca aralıklı olarak içilebilir.
Böğürtlen kökü, geleneksel tıpta önemli bir yere sahip olan doğal bir tedavi yöntemi olarak öne çıkıyor. Ancak kullanım öncesinde uzman görüşü almak önemlidir.
