Biberiye bitkisinin sağlık üzerinde fayda sağladığı birçok alan bulunur. Biberiyenin tüketim şekline göre bitkinin faydası değişiklik gösterir. Biberiye, tıbbi aromatik bitkiler kategorisinde yer alır. Yani biberiye, alternatif tıp olarak da bilinen bazı sektörlerde ve tıbbi süreçlerin desteklenmesi için önerilen bir bitkidir.
Biberiye bitkisi, akpüren ve kuşdili isimleri ile de bilinir. Ballıbaba ailesine ait olan biberiye bitkisi geçmiş dönemlerde aroma olarak kullanıldı. Günümüzde ise kozmetik sektöründen, sağlık sektörüne kadar birçok farklı alanda biberiye kullanımına yer verilir.
Özellikle biberiye çayı günümüzde çok popülerdir. Biberiye çayının faydaları sayesinde çoğu kişi sağlık sorunlarının hafifleme sürecinde olumlu etkiler yaşar. Biberiye çayının zararları da faydaları da vardır. Bu sebeple kararında tüketmek önem taşır.
Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir?
Biberiye çayının faydaları ve zararları, kullanım alanına ve kullanım miktarına göre değişiklik gösterir. Biberiye yapraklarından elde edilen bitki çayı, kişinin sağlığı için oldukça faydalı bir içecektir. Biberiye çayının faydaları şu şekildedir;
-Biberiye çayı içerisinde yer alan bazı etken maddeler, kişinin göz sağlığının korunmasını destekler
-Kilo verme sürecinde destekleyici özelliklere sahiptir
-Beyin sağlığını güçlendiren etkisi bulunur
-Biberiye çayının kan şekerini kontrol altına aldığı hakkında bazı bilgiler vardır
-Hafızayı güçlendirici etkisi vardır
-Kişinin sindirim sisteminin düzene girmesine yardımcı olur
-Oksidatif stresin azalmasını sağlar
Biberiye Çayının Zararları Nelerdir?
Biberiye çayının faydaları ve zararları, kişinin sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilecek özelliklere sahiptir. Çayın faydaları hakkında bilinenlere ek olarak, biberiye çayının zararları nelerdir soru hakkında da bilgi edinmek gerekir. Böylelikle çayın tüketimi daha bilinçli şekilde gerçekleşir.
Biberiye çayının zararları arasında şu maddeler yer alır;
Fazla miktarda biberiye çayı tüketimi, kişide mide rahatsızlıklarının oluşumuna sebebiyet verebilir
Çayın içerisinde yüksek miktarda asit yer alır. Bu sebeple gastrit ya da ülser gibi mide sorunu yaşayan kişilerde ekstra sağlık sorunları meydana gelebilir
Yüksek tansiyonu olan kişilerin biberiye çayı tüketmesi, kan basıncının artmasına sebebiyet verebilir
Biberiye çayının zararları arasında en sık bilineni ise alerjik reaksiyonlardır. Kişinin ballıbabagiller ailesinden herhangi bir bitkiye alerjisi olması, biberiyeye karşı da hassasiyetin oluşmasına sebep olur
Biberiye Çayının Organlara Zararı Nedir?
Biberiye çayının zararları pek fazla değildir. Diğer bitkiler ile karşılaştırıldığı zaman biberiye çayı, daha az zararlı bir bitki olarak karşımıza çıkar. Bu bitki çayının fazla tüketilmesi, genellikle mideye zarar verir. Bunun dışında ise başka organlara zarar verip vermediği hakkında ise net bir bilgi yoktur.
İlaç kullanan kişilerin biberiye çayı tüketmesi halinde ise oluşan etkileşim sonucunda, kişinin farklı organlarının zarar görme ihtimali vardır. Bu sebeple ilaç kullanan kişilerin biberiye çayı tüketebilmesi için mutlaka doktora danışması gerekir.
Biberiye Çayı İçmeyi Bırakmanın Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?
Biberiye çayının zararları bulunduğu için aşırı miktarda tüketilmemesi gerekir. Genel olarak biberiye çayı tüketmek oldukça faydalıdır. Fakat gün içerisinde belirli bir miktardan fazla tüketmeyi bırakmak gerekir. Biberiye çayı dozunda tüketildiği takdirde birçok sağlık sorununa iyi gelir. Biberiye çayı içmeyi bırakmanın, sağlık açısından herhangi bir faydası yoktur.
Kişilerin sağlık durumu göz önünde bulundurulmalıdır. Biberiye ile ilgili bir alerjik durumu olan kişiler, mide hassasiyeti olan kişiler ve ilaç kullanan kişilerin biberiye çayını içmeyi bırakması, kişinin sağlığını olumlu yönde etkiler.
Bu gibi durumlarda biberiye çayının tüketilmeyi bırakılması ile kişi alerjik tepkimelere maruz kalmaz ve mide problemi yaşamaz. İlaçlar ile çay etkileşime girmeyeceği için farklı sağlık sorunları da ortaya çıkmaz.
Biberiye Çayının Zararları Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
BİBERİYE ÇAYI SAÇA ZARAR VERİR Mİ?
Biberiye çayı içmek kişinin saç yapısına herhangi bir zarar vermez. Fakat biberiye çayının saça sürülmesi ile ilgili de bazı bilgiler vardır. Bu bilgiler doğrultusunda saça uygulanan biberiye çayı, kişinin saç sağlığını olumlu yönde etkiler.
Biberiye çayı, saçının daha dayanıklı ve güçlü olmasını sağlar. Aynı zamanda biberiye çayı, kişinin saç köklerini uyarır. Böylelikle hem saç dökülmesinde azalmalar meydana gelir hem de yeni saçların çıkma olasılığı artar. Aynı zamanda kişinin saçındaki yağ oranı da sürülen biberiye çayı sayesinde dengelenir.
BİBERİYE YAĞI ZARARLI MIDIR?
Biberiye çayı tüketimi kadar biberiye yağı kullanımı da son zamanlarda yaygınlaşmaya başladı. Biberiye yağının da sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğu gözlemlendi. Bu sebep ile özellikle kozmetik alanında biberiye yağı kullanılır.
Özellikle saç ve cilt bakımı için biberiye yağı çok önemlidir. Ciltte oluşan akneler, biberiye yağı sayesinde daha kolay bir şekilde tedavi edilir. Bu süreçte uzman hekimler tarafından reçeteli olarak verilen ilaçlar varsa bu ilaçların da kullanılması gerekir.
Bilinçsiz olarak herhangi bir ürün kullanımı daha farklı cilt sorunlarının oluşmasına sebep olabilir. Cildinde problem olan kişilerin ilk olarak muayene olması daha güvenli olur. Biberiye yağının bilinen diğer faydaları ise şu şekildedir;
-Saç sağlığını destekler
-Cilt problemlerine iyi gelir
-Diş sağlığı için önemlidir
-Ağız kokusunu giderir
-Stresi önler
-Kanserli hücreler ile savaşmaya yardımcı olur
-Baş ağrısını hafifletir
BİBERİYE ÇAYININ ZARARLI ETKENLERİNDEN NASIL KORUNULUR?
Biberiye çayının zararlı etkileri genellikle aşırı biberiye çayı tüketimi ile ortaya çıkar. Kişinin farklı sağlık sorunları olması halinde öncelikle en yakın sağlık kuruluşunu ziyaret ederek şikayetlerini bildirmesi gerekir.
Bu şikayetler ve belirtiler sonucunda kişi muayene edilir. Yapılan muayeneye bağlı olarak kişinin biberiye çayı tüketmemesi gerektiğine dair bir bulgu ortaya çıkarsa, buna göre kişi çay tüketimini bırakmalıdır. Böylelikle çayın zararlı etkenlerinden korunmak mümkün hale gelir.
Herhangi bir ilaç kullanmayan, alerjik bir rahatsızlığı olmayan ve başka bir sağlık sorunu olmayan kişilerde de çaya bağlı bazı sorunlar gözlemlenir. Bu durumda kişinin çayı yanlış ya da aşırı miktarda kullandığı bilinir.
BİBERİYE ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Biberiye çayını hazırlamak için 240 ml kadar su kaynatılır. Bu yaklaşık olarak bir su bardağına denk gelir. Kaynayan suyun içerisine bir tatlı kaşığı kuru biberiye eklenir. Hazırlanan çayın üzeri kapatılarak ortalama 10 dakika boyunca demlenmeye bırakılır.
Çayı süzerek damak zevkine bağlı olarak bal ya da limon eklenebilir. Gün içerisinde iki fincandan fazla biberiye çayı tüketmek, kişinin sağlığına zarar verir. Günlük dozu aşmadan doğru bir şekilde biberiye çayı içerek, çayın zararlı etkenlerinden korunmak mümkün hale gelir.
BİBERİYE ÇAYINI KİMLER KULLANMAMALIDIR?
Biberiye çayı özellikle hamilelik sürecinde tüketilmemesi gereken bir bitki çayıdır. Biberiye çayını bu dönemde tüketmek için öncelikle doktor izni gerekir. Gebelik sürecinde anne adayları daha hassas bir mideye sahip olabilir.
Kişide yeni alerjilerin meydana gelmesi de muhtemeldir. Bu sebeple bazı bitki çayları, kişinin bu süreçte zarar görmesine ya da mide problemleri yaşamasına sebebiyet verebilir.
Bunun yanı sıra ise özellikle tansiyon hastalarının biberiye çayı tüketmesi zararlı olabilir. Epilepsi hastaları, alerjik problemleri olan kişiler, midesinde rahatsızlık olan kişiler ve kronik rahatsızlıkları bulunan kişilerin de bu bitki çayını tüketmemeleri daha güvenli olur. Bunların haricinde ise sağlıklı her birey rahatlıkla biberiye çayı tüketebilir.
