Zayıflama Hedefiniz için Lezzetli Bir Yardımcı: Yağ Yakıcı Mucize Çay
Malzemeler:
- 1 adet elma (kabuklu ve doğranmış)
- 1 çubuk tarçın
- 3 adet karanfil
- 1 litre su
- 1 tatlı kaşığı yeşil çay
- 4 adet karabiber
- 1 tatlı kaşığı mate çayı
- 2 poşet elmalı ıhlamur çayı
- 1 dilim kabuklu limon (isteğe bağlı)
Hazırlanışı:
- Elmayı kabuklu ve doğranmış şekilde 1 litre suya ekleyin.
- Tarçın ve karanfili de ekleyip 5 dakika kaynatın.
- Ateşten aldıktan sonra yeşil çay, karabiber, mate çayı ve elmalı ıhlamur çaylarını ekleyin.
- 4 dakika demlenmeye bırakın.
- Tüm malzemeleri süzün ve sıcak veya soğuk olarak için.
Mucize dokunuşlar
- Lezzet Katmanı: Çayınıza farklı bir lezzet katmak için 1 adet rendelenmiş zencefil veya 1/2 çay kaşığı nane ekleyebilirsiniz.
- Tatlı Dokunuş: Çayınızın tadını doğal olarak tatlandırmak için 1/2 tatlı kaşığı stevia veya 1/4 muz ekleyebilirsiniz.
- Detoks Etkisi: Çayın detoks etkisini artırmak için 1/2 salatalık veya 1/4 limon dilimi ekleyebilirsiniz.
- Soğuk Demleme: Çayınızı soğuk demlemek için malzemeleri soğuk suya ekleyin ve buzdolabında 8-12 saat bekletin.
Faydaları:
- Yağ yakımını hızlandırmaya yardımcı olur.
- Metabolizmayı destekler.
- Ödem atımını sağlar.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yağ Yakıcı Mucize Çay, zayıflama hedefiniz için lezzetli ve doğal bir yardımcıdır. Düzenli olarak tüketerek daha sağlıklı ve fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.
Not: Herhangi bir sağlık sorununuz varsa bu çayı tüketmeden önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
Hazırlayan Ayten ÇAKAR
